Rašelinové zábaly, tepelná terapia, nosiče tepla

O terapii teplom

Účelom terapie teplom a včelím voskom za použitia suchého tepla je hlboké, harmonizujúce prehriatie. Zdravý človek je schopný udržať si stálu telesnú teplotu nezávisle na svojom okolí. V súvislosti s mnohými ochoreniami dochádza k obmedzeniu prehrievania tela a tým k zníženiu telesnej teploty. Aj životné podmienky a duševné vplyvy vedú k strate tepla.
Na význame naberá aj to, že v modernej spoločnosti chýba mnohým ľuďom pohyb a klimatické stimuly prirodzeného prostredia. Následkom je zníženie schopnosti termoregulácie tela a chýbajúca tvorba sebavedomia, obzvlášť v detskom veku. K tomu sa pridajú životné neistoty v spoločnosti plnej zmien a s tým spojený strach.
Strata tepla a obmedzenie pohybu na tele i duši sa vzájomne podmieňujú. Práve v nadväznosti na teplo sa nedajú od seba oddeliť: telo, životná energia, duša a sebavedomie. Telesná námaha môže viesť k zvýšeniu teploty v jadre až o 3°C, emocionálne vzrušenie o 1°C. V opačnom prípade môžu telesné a duševné poškodenia rôzneho druhu viesť k zníženiu telesnej teploty. Toto iste nezbadáme v krátkej dobe (príčina - pôsobenie - vyjadrenie). Zreteľne viditeľné sú vegetatívne reakcie. Ako už bolo povedané, príčinou "studených nôh" je strach, dlhotrvajúca duševná práca alebo jednostranná práca napr. pri počítači. Telo nie je pravidelne prehrievané, dochádza k zatuhnutiu a bolestiam. Dôsledkom straty tepla často vznikajú ochorenia a stavy bolesti, alebo ich sprevádzajú.
Elementárnou terapiou je preto cielené použitie tepla. V prípade, že je teplo použité prirodzene k telu, môže pôsobiť impulzívne.
Pomocou tepla dochádza k zmierneniu bolestí a zníženiu napätia, zlepšeniu pohyblivosti pri zatuhnutí. Pomocou tepla sa nechajú ľudia osloviť vnútorne. Teplo je prvým krokom k nájdeniu novej sily a prijatiu liečby.
Liečebné teplo je opatrnou ponukou. Terapeuticky zmysluplná terapia teplom neznamená "veľa pomôže veľa", ale primerane dbá potrieb človeka.

Podporná terapia teplom - plazivé teplo

Cieľom teplého zábalu by malo byť pozitívne ovplyvnenie tepla v organizme, ktoré sa po použití stáva živším a reaktívnejším. Telo by malo byť po zábale fyziologicky rovnomerne prehriatie, duch svieži a duša spokojná. To je predpokladom pre zdravý, funkčný imunitný systém a stabilný dobrý zdravotný stav. Terapia teplom nesmie telo zaťažovať, provokovať, dráždiť, musí teplo ponúknuť a nechať telo rozhodnúť, ako a koľko ho prijme. Terapia teplom a včelím voskom tohto docieli za pomoci včelieho vosku s jeho osobitnými kvalitami použitého ako teplého média, fyzikálne pomery tepla sa prispôsobia možnostiam ľudského tela.
Rašelinový nosič ako nosič tepla prenáša teplotu 58°C, ktorá je naakumulovaná vo dvoch kilogramoch rašeliny. Medzi nosičom a fóliou medového zábalu ležia tri vrstvy froté osušky, ktorá spomalí prúdenie tepla natoľko, že sa dostane ku koži pozvoľne cez fóliu zo včelieho vosku, teplota na koži stúpa až na teplotu 44°C počas prvých 10 minút a zostáva ďalších 10 minút konštantne na tejto úrovni. Vďaka postupnému prestupovaniu tepla nie je telo podráždené, otvára sa oveľa viac vonkajšiemu teplu a reaguje so svojim živým vlastným teplom, ktoré sa odstredivo rozširuje a zasahuje celé telo. Pritom nedochádza k poteniu, koža si zachováva svoju funkciu a stav prehriatia trvá dlhú dobu.

Efekt - Súlad
Prúdenie tepla je znovu obnovené, chladné zóny prehriate, tkanivo a svaly sú uvoľnené vďaka vnútornému prehriatiu, bolesti sú zmiernené, pohyblivosť sa zreteľne zlepšila. Úplne prehriate telo spôsobuje príjemný životný pocit, je otvorené pre citové vnemy, vie súčasne, ale silno, prijímať výzvy. Duchovný život je harmonizovaný, individualita človeka je pozitívne a aktívne ovplyvnená.

Pri Natural Spa Honey koncepte sa využíva podporná terapia teplom - plazivé teplo.

Terapia teplom je základ!

K aplikácii "Natural Spa Honey" konceptu potrebujeme:

• prístroj (ohrievač nosičov tepla E-2000 COMBI) na ohrev nosičov
• froté uterák 2 - 3kusy, prestieradlo, deky, vankúšik, valec pod nohy, lôžko, vyškoleného terapeuta ...
• rašelinové nosiče tepla, 38 × 28cm (ako zdroj suchého tepla)
• medový zábal 33 × 45cm (jednorazový medový zábal s propolisom)
• medové masážne krémy alebo medové masážne sviečky

"Balance masáž"
Prehriate telo poskytuje pocit spokojnosti a hlbokého sebavedomia. "Balance masáž" pôsobí na organizmus vďaka svojmu zloženiu z masážnej techniky, olejov a tepla, povzbudivo a harmonizačne. Teplo v ohriatych olejoch a nosičoch tepla zábalu tvorí fyzikálny základ.
Včelie produkty, v ktorých sa prejavuje leto a teplo slnka, sú médiá k odovzdaniu tepla s jemnými látkami. Masážne techniky prostredníctvom teraeuta rozvinú účinok a povzbudia ľudské teplo.

Očakávania a požiadavky
Ľudia, ktorí prídu na terapiu, očakávajú zlepšenie zdravotného stavu, prípadne zmenšenie ťažkostí, nakoniec aj hlboké uvedomenie seba samého a lepšie pocity.
Potrebné teplo podnieti chuť do života a povzbudí sebavedomie. Poznajte umenie práce terapeuta v hlbokom zmysle, dôverujte skrytej vedomosti rúk a zažite čarovnú silu tepla!
Balance masáž je súhrnom zvláštnych vcítených vlastností vo všetkých pohyboch, nič nie je vykonávané proti impulzu ošetrovaného. Ak je tkanivo pevné, je treba previesť ošetrenie s väčšou opatrnosťou. Celkové ošetrenie je pozvanie tela, aby nechalo do seba vstúpiť teplo a chuť žiť. Veľké, často krúživé pohyby rozprúdia formálne tvary a prúdy tela, aby došlo k ich oživeniu.
Ruky terapeuta korešpondujú intenzívne spoločne a účinok masáže nevzniká pod jednotlivou rukou, ale v hĺbke tela medzi oboma rukami.

Produkty ktoré patria do Natur Spa Honey konceptu si môžete pozrieť TU.

O včelách a včelích produktoch s liečivou silou.

Človek a včela.
Človek žije celoročne s hladinou telesnej teploty 37°C - včela tiež, je aktívna v noci, nedodržiava žiadny zimný spánok, opúšťa úľ najskôr pri vonkajšej teplote nad 8°C. Človek a včela môžu byť vďaka svojej schopnosti nezávislými na okolitej teplote, môžu dosiahnuť vysoký stupeň termodynamickej voľnosti - žijú na väčšine územia Zeme. Včely svojim opeľovaním veľkej časti rastlín a kultúrnych plodín, zaisťujú rozmanitosť druhov a obživu ľudstva. To je ich hlavnou úlohou!
Kvôli výťažnosti pestovania a chovom sú včely oslabované a na severnej pologuli prežívajú len s pomocou človeka. Takto žijú včely a človek v spoločnej zjavnej symbióze už cca. 40rokov. Včely žijú vo svetlom a teplom prostredí, medzi nebom a zemou, opeľujú kvety vo svete rastlín, zbierajú a produkujú tam, kde sa menia rastlinné látky v éterickú kvalitu. Včely majú jedinečnú schopnosť premieňať tieto jemné látky na včelí vosk, med a materskú kašičku, ktorú kŕmia svoje larvy. Plásty stavia zhora nadol, sú prilepované na strop ich príbytkov a visia voľne dole.
V okolí - v horizontálnej úrovni - sa orientujú včely podľa štruktúry krajiny a lúčov slnka. Zakomponujú pohyb slnka do svojej orientácie a odovzdávajú svoje skúsenosti včelám do úľa, kde je tma, premietajú zvonku získané informácie na vertikálne plochy plástov. Včely "predtancujú" určité pohyby, ktorými vznikajú vibrácie na plástoch. Tieto kmity - voľne povedané, pohyby a vzduchom vháňaná vôňa informujú o ponuke potravy, vody a možnosti hniezdenia vnútri včelstva.
Všetky viditeľné fenomény včely ukazujú jej účinnosť obzvlášť vo vzduchu a svetle.

Človek, včela, teplo.
Človek je tvorivou bytosťou, ktorá chce a môže s nadšením a radosťou rozvíjať sama seba a svoje okolie. Tieto tvorivé sily môžu byť využívané len ohraničene. Oheň nadšenia a teplo duchovného okolia sú zreteľne významné pre ľudský život. Pre ľudí je teplo médiom jeho sebavedomia a jeho individuality, teplé ruky môžu presne odhadnúť stupeň tepla, sú pohyblivé a veľmi zručné. Teplá duša môže rozvinúť súcit a podporu. Individuálna organizácia tepla tela je spojená s rytmicky usporiadaným tepelným prúdom, mnohé ochorenia a ťažkosti vznikajú pri poruchách tepla v organizme. Cieleným použitím tepelných procedúr dochádza k ich povzbudeniu a harmonizácii. Vedomé prehriatie pôsobí vyložene liečebne a prehĺbi aj uvedomenie tela. Mimoriadne dobre pôsobí zážitok, kedy sa prehrievajú ruky a nohy, pocit, kedy je cítiť, ako sa blažené teplo všade rozprestiera. Prehriate telo zvyšuje sebavedomie, radosť zo života a chuť žiť.

Včelie produkty

Všetky včelie produkty majú jedno spoločné, a to pôsobenie tepla. Teplo je hlavnou témou v živote včely.

Včelí vosk
Je produktom žliaz včely, vzniká na jar a v lete počas stavebnej činnosti včiel. Je mechanicky spracovaný včelami a použitý ako stavebný materiál. Najprv je bez farby a zápachu, až po naplnení medom, peľom a inkubácii získa farbu a vôňu. Včely z neho stavajú svoje plásty, obrazce oproti sebe stojacich rovnomerných šesťstranných buniek tvorených z najjemnejších vrstvičiek včelieho vosku. Geometrický tvar šesťuholníka vzniká tým, že včely počas stavby zahrejú najskôr vybudované okrúhle bunky na teplotu presahujúcu 40°C. Toto zvláštne teplo plné svetla je účinné práve vo včeľom vosku. Včelí vosk je stavebným materiálom včiel, tvorí fyzický základ pre život včelstva. Vzniká ako produkt zo žliaz včelích robotníc v určitej životnej fáze na jar a v lete. Včelí vosk je zmes veľkého množstva látok, z ktorých iba 41 bolo identifikovaných. Je prostriedok plný sily, svetla, citlivého tepla a má tiež zvláštne účinky - podporuje termoreguláciu. Táto terapia teplom sa neobmedzuje iba na lokálne prehriatie, ale spôsobuje rovnomerné, harmonizujúce prehriatie celého tela. Tento druh tepla sa vnútorne priamo dotýka človeka, podporuje vlastné sily a sebavedomie.

Známe látky obsiahnuté vo včeľom vosku:

Med
Med je koncentrátom zdraviu prospešných látok. Je sto percentne prírodnou potravinou, lebo jeho zloženie, chuť, farba a konzistencia sú presne také, ako ho včely vyprodukovali. Med uľahčuje trávenie a pôsobenie liekov. Zlepšuje vstrebávanie minerálov ako vápnik a horčík, má priaznivý vplyv na hladinu krvného farbiva hemoglobínu, a tým pomáha pri liečbe chudokrvnosti a samozrejme je výborným jedlom pre športovcov. Vďaka svojím antiseptickým vlastnostiam pomáha liečiť infekty hrdla a nosa, horných dýchacích ciest, ale uľahčuje aj hojenie rán.

Propolis
Má dezinfekčné účinky a pri určitých ťažkostiach, napr. neuralgiách, zmierňuje bolesť. Zmes vosku a propolisu sa používa pri ochoreniach kože ako je mykóza a neurodermatitída.

Včelí jed
Je veľmi úspešný pri liečbe bolestí svalov a kĺbov.

Použitie včelích produktov
Oblasti použitia
Terapia teplom a včelím voskom (Natural Spa Honey koncept) má mnohostranné využitie. K jej realizácii nie sú potrebné osobitné priestory ani technické vybavenie.

Indikácie a príklady použitia
Tu uvedené príklady nie sú k paušálnemu použitiu. Teplo je činné a nemožno určiť pevné pravidlá, je nekonečne rozmanité. Kde je teplo, tam prebieha premena a regenerácia.

Bolesti svalov a kĺbov, ktoré nemôžu byť jasne určené.
Akútnym problémom často predchádzajú priame chladné vplyvy, u chronických priebehov sa objavuje chlad ako sprievodný príznak. Klienti s akútnymi alebo chronickými bolesťami reagujú na teplo zásadne pozitívne. Obzvlášť na terapiu teplom a včelím voskom, pretože prehriatie dlho vydrží. Miesto pre priloženie zábalu nemusí byť nutne miestom bolesti, môže sa striedať. Nie je príliš zmysluplné prehrievať výlučne bolestivé miesto. Vyvolané zosilnené prekrvenie pokožky znižuje prekrvenie svalov ležiacich pod pokožkou.

Reumatické ochorenia.
Reumatické ochorenia v dospelosti ukazujú veľmi zreteľne na neschopnosť tela zaobchádzať so svojím vlastným teplom. Títo pacienti majú často telesnú teplotu pod 36°C, necítia sa dobre v chladnom prostredí a ich problémy sa zväčšujú. Počas chronickej fázy majú reumatický pacienti veľmi zreteľnú potrebu tepla a na terapiu teplom a včelím voskom reagujú nanajvýš pozitívne. Trochu iné je to počas akútnej zápalovej fázy, tam sa zdá, že chlad spôsobuje zmiernenie problémov. Následkom pôsobenia chladu však často dochádza k časovému predĺženiu trvania ťažkostí a ďalej k chronickému stavu zápalového procesu. V akútnych štádiách ochorenia je nutné poznať presný nález! Pri bližšom pohľade sa totiž ukazuje, že zasiahnuté oblasti sú lokálne prehriate, ostatné naproti tomu sú zreteľne chladnejšie. Tieto teplotné rozdiely sú zistiteľné aj v porovnaní s ostatnými oblasťami tela. V extréme sú to najčastejšie končeky prstov, špičky nôh a oblasti medzi kĺbmi, ramenný pletenec, prípadne bedrová oblasť. Ak sa tieto oblasti zahrievajú pomocou zábalu z včelieho vosku len veľmi opatrne a s malou dávkou tepla, dochádza k ochladeniu zápalovo horúcich oblastí. Teplo musí prúdiť, aby mohli zápalové procesy ustúpiť. Je ale veľmi dôležité, aby boli tieto procesy počas použitia presne pozorované a terapia teplom začínala veľmi opatrne.
V zásade je zábal z včelieho vosku položený na miesto zodpovedajúce teplotným pomerom, ktoré pacient označí ako palpačný nález, či už sa jedná o chronické alebo akútne štádium. Cieľom je rozloženie tepla tak, aby boli podchladené časti opäť začlenené do obehu tepla.

Fibromyalgia
Pod fibromyalgiou rozumieme ochorenie, ktoré je charakteristické dlhotrvajúcimi bolesťami v oblasti pohybového aparátu (šľachy, svaly). Fibromyalgia je nezápalové, reumatické ochorenie mäkkých tkanív, ktorý je spojené s generalizovanými bolesťami pohybového systému a všeobecnými symptómami, ako únava, depresie, poruchy spánku a mnohé iné, a ktoré je charakteristické bolestivými bodmi citlivými na dotyk. U fibromyalgie sa objavuje fenomén, ktorý je často pozorovaný aj pri všetkých ostatných problémoch: schopnosť vnímania tepla predpokladá najmenej približujúce sa zdravé prehriatie. Pacienti, ktorí trpia fibromyalgiou nemajú často počas fázy silných problémov vôbec žiadny pocit vlastného tepla. Nerozoznajú, či sú teplí alebo chladní, cítia len bolesť a upadajú do stavu, kedy vzrastá vychladnutie, kŕčovité stiahnutie a zosilňujú sa bolesti. Keď sa ich spýtate v tomto stave na teplo, odpovie "normálne", nie je im chladno, možno sú spotení chladným potom v dôsledku napätia. Tu pomáha čo najrýchlejšie nasadiť miernu terapiu teplom a včelím voskom, aby sa zabránilo ďalšiemu vychladnutiu. Ako bolo týmito pacientmi popísané, pozorujú počas prvých okamihov prehriatia svoj vlastný chlad. Cítia sa chladne práve vtedy, keď sa trochu ohrievajú. Tento pocit sa dostaví až po dosiahnutí zdravej úrovne prehriatia. Potom musia pacienti sami cvičiť, aby sa starali o svoje vlastné teplo v organizme.

Bolesti hlavy z napätia
Vznik týchto problémov je často podmienený záťažou. K tomuto vedie jednostranná práca, alebo duševná záťaž "tlačí" na ramená. Následky sú veľmi podobné, nález tepla tiež: ramená a šija sú nabité a prehriaté, chrbát je zhora nadol zreteľne chladnejší, boky a stehná sú chladné, nohy studené. Brucho je napnuté, zažívanie lenivé. Medový zábal je aplikovaný pri týchto ťažkostiach iliosakrálne, aby sa teplo zviedlo znova do spodných častí chrbta, aby sa táto oblasť znova otvorila tak, aby aj nohy a chodidlá boli znovu teplé. Pohyb tepla, jeho prúdenie celým telom, spôsobuje uvoľnenie fyzického napätia.

Bolesti typu migrény
Bolesti typu migrény reagujú podobne ako bolesti hlavy z napätia, sú ale samozrejme neporovnateľne úpornejšie. Počas akútneho štádia je výraznejšia úľava možná, ale nie očakávajúca. Dôležitejšie v tejto fáze je zlepšenie zdravotného stavu a pocitu spokojnosti. Životný pocit sa aj cez bolesť zlepší a už toto znamená veľa! Dôležité je tiež zaobchádzanie s pacientmi medzi ťažkosťami, počas ktorých sa musí zlepšiť prehriatie, aby sa tiež prehĺbil telesný pocit a vedomie, lebo práve telesné vedomie zabraňuje chladnutiu tela. U migrény je dôležitá súhra rôznych terapií, jedna jediná metóda nemôže priniesť dlhodobý úspech, hoci teplu v ďalekom zmysle patrí hlavná rola.

Periférna neuropatia
V tomto prípade je chlad v postihnutých končatinách veľkým problémom. Je ale veľmi málo nápomocné chladné končatiny priamo zahrievať, toto teplo sa pravidelne vytratí. Je dôležité začať s obkladom zo včelieho vosku v oblasti trupu, alebo dokonca priamo v lumbálnej oblasti, prípadne v oblasti ramien. Odtiaľ prúdi telesné teplo do ostatných častí.

Ochorenie urogenitálneho traktu
Cystitída a menštruačné bolesti reagujú na mierne teplo veľmi pozitívne, čím zábal zo včelieho vosku je. Bolesti sa ihneď zmiernia a ďalší priebeh je miernejší a kratší.

Bronchitídy, nachladnutia horných dýchacích ciest
Aj tieto ochorenia potrebujú teplo. Najväčší účinok majú ľahké obklady zo včelieho vosku na hrudníku súčasne s pokiaľ možno najviac horúcim nosičom tepla na nohách. Nohy musia byť bezpodmienečne pri týchto ochoreniach teplé. Toto platí obzvlášť pri silnom dráždivom kašli, ktorý môže byť pri tomto spôsobe liečby utíšený.

Nepokoj, poruchy spánku
Kto by mohol spať so studenými nohami? Zábal môže byť priložený v lumbálnej časti, alebo môže byť položený cez uterák a rašelinový nosič tepla na nohy.

Chlad, vnútorné napätie
Chlad chce byť zahnaný teplom, napätie potom poľaví.

Kontraindikácie
Doteraz neboli pozorované žiadne nežiaduce vedľajšie účinky. Neodporúčame používať teplé obklady s včelím voskom u pacientov, ktorým je známa alergia na produkty zo včelieho vosku. Obklady sa môžu používať len na zdravú pokožku!